今日は、地域にある竹末市民センターで年１回恒例の健康フェスタがありましたので、参加させて頂きました。

血圧、握力測定、血管年齢測定や栄養士による食事指導等がありました。

皆さん、血管年齢は実年齢よりも若く、体も軟らかく「若い」と言われるのは、何歳になっても嬉しいものです。